Sách: Pháp thiền tại và hiện

Pháp thiền tại và hiện - The Here and Now Meditation

Chữ "Thiền" thường làm nhiều người ngán vì nó nhắc đến một điều gì khó khăn, đòi hỏi nhiều thì giờ, kiến thức sâu sắc, v.v… Mục tiêu của chúng tôi ở đây là trao một chiếc chìa khoá nhỏ cho những ai chưa biết hoặc biết rất ít về thiền. Chiếc chìa khóa nầy là một phương cách đơn giản có thể giúp mọi người tự giải phóng mình ra khỏi sự đau khổ một cách nhanh chóng và hữu hiệu. Phương pháp nầy rất đơn giản nên ai cũng có thể tự tập được. Nó đòi hỏi rất ít thì giờ, học vấn, không tốn kém tài chánh và cũng không cần có người huấn luyện.

— Trích "Pháp thiền tại và hiện"

Tải Pháp thiền tại và hiện - phiên bản đầy đủ

Tải Pháp thiền tại và hiện - phiên bản rút gọn

Tải The Here and Now Meditation

Nghe Pháp thiền tại và hiện